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 glandeur
|  Posté : 04-09-2010 22:51
ben non, j'avais la grosse patate !!!
J'ai fait le choix de réduire le nombre d'entrainement par semaine, de ne faire plus que de l'endurance et plus de spécifique et de faire des grosses sorties course ou off.
chacun son truc !!! |
