grouik5962
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 gniaqueur
|  Posté : 14-03-2014 14:57
Décidément, j'ai du bol, second test de cuisse en 2 semaines et hop encore un jour vert ...
Alors aujourd'hui 10.94km en 55mn, sans douleur, faut pas forcer mais je suis sur le bon chemin, et bientôt mon retour dans la longue liste de ceux qui peuvent s'entrainer correctement, enfin j'espère ... 
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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