francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 23-01-2012 17:09
Sortie cette après midi pas de douleur après le trail d'hier !!
21,56km ..... parcours : http://connect.garmin.com/activity/144044222
Francinedéfi = 210,09 km
MARC78 = 215.02km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
