MARC78
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 12352 
 propulseur
|  Posté : 16-03-2012 22:10
Je crois qu'on l'on est dans une escalade ... kilométrique ... peu propice à la performance ... 
Surtout à J-6 de l'Eco-Trail ...
Je me contenterais donc de 16,08km ce soir ...
Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/158503227
Francinedéfi = 878,73km
MARC78 = 880,62km
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
