marathonman52
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 gniaqueur
|  Posté : 10-04-2014 21:15
Jeudi 10 avril 2014
- pgaz: 0 km
- marathonman52 : 19.92 km
- runningjuan
- Tof51 : 6 km
- riri17
Total = 25.92 km
Grosse séance d'endurance avec 4x 4000m à seuil aujourd'hui. Du coup je me tâte pour maintenir le repos demain car comme je l'ai dit, c'était une grosse séance. Je verrai demain comment je me sens.
Bonne soirée à tous !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
