Belon91
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 300 
 galopeur
|  Posté : 20-04-2014 11:10
1h25', environ 15km, la 1ère moitié à 9km/h pour chauffer ce vilain ischio récalcitrant, puis montée en rythme progressivement, et enfin 2 grosses accélérations dans la dernière 1/2 heure, no problem' !!!
Journée du 20-04...
- Tayral : 14.95 km
- Belon91 : 15,05 km (pour faciliter les calculs...)
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu :
Total : 30 km
L.Milleret |
