tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 26-12-2013 20:46
Bonjour,
Seulement 4.7 km ce soir, gros rhume, limite bronchite, c'est pour ça que je cours moins, car je ne peux pas respirer !
Donc ce soir séance de fractionné allégée, au lieu de 2 séries de 300m-400m-500m-600m, j'ai fait 1 série de 300-400-500, c'est déjà pas mal vu mon état !
Bonne soirée à tous !
journée du 26-12
- tayral : 4.7 km
- marino :
- mylegs :
- stefasn :13 kms
- lucas : 12.9 km
- alex :
Total : 30.6 km |
