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PCaP Express : Equipe "Berlingots et calissons"
Belon91

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300    
 galopeur

  Posté : 26-04-2014 12:34

Très bon entrainement ce matin sous la pluie, au Parc de Sceaux. Quatre tours, soit 22,4 km en 1h50'20" ! ça commence à bien dépoter, avec encore 1 kg de moins sur la balance. Quand j'en aurai perdu encore 7, les chronos vont s'affoler, ou les ischios ou les ménisques exploser...!
Donc le tempo a été très régulier, pour chaque tour celà donne:
28'05" / 27'30" / 27'15" / 27'30" je sais il aurait pas fallu s'exciter dans le 3ème mais on est là pour s'amuser avant tout !!!

Journée du 26-04...

- Tayral : 5.5 km
- Belon91 : 22,4 km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu :

Total : 27,9 km

L.Milleret



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