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Remplacer une séance d'endurance par du vélo pour une prépa trail ?
gatco

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 gniaqueur

  Posté : 28-01-2009 22:57

sans problème : ça te fera même du bien !
c'est juste que le vélo prend plus de temps.

Je dirais 1h de CAP = 2h30 de vélo

"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges"



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