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Comment gèrer les sorties longues au niveau ravitaillement ?
gatco

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1862     
 gniaqueur

  Posté : 29-01-2009 21:10

Pour mes sorties longues, je ne prends rien à manger : j'essaie de ne pas pas partir le ventre vide.
Par contre, de l'eau, c'est conseillé !
après 1h de footing, on a soif.

"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges"



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