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Comment gèrer les sorties longues au niveau ravitaillement ?
jackyt71

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 gniaqueur

  Posté : 29-01-2009 21:22

Hello,
Je suis tout à fait en accord avec Gatco
. De l'eau plate pour les entrainements, même pour du court.

Même sur un marathon je ne mange rien de solide que de l'eau glucidée.

Jacky



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