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 propulseur
|  Posté : 30-01-2009 10:20
Exact Lacrime !!! je suis un adepte des compotes en tubes !!!!!!!!!!!!!!!!! 
Sur 24h00 j'en ai descendu + de 10 tubes ... 
Je suis comme Jacky, le solide a du mal a passer ...
De temps en temps un morceau de banane, ça ça passe ...
Mais à l'entrainement JAMAIS  de solide pour moi !!!
De l'eau voire de l'eau "améliorée" !!!!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
