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Préparation pour courir 18km
Bony

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 trotteur

  Posté : 01-02-2009 15:16

Salut,

Eh bien pour l'instant pour certaines raisons je ne fais que 3x6km par semaine. Parfois 10km quand ce n'est pas gelé au parcours vita (sous bois).
A partir de demain je pensais passer entre 8 à 10km par sortie.

Aucune idée concernant le nombre de participants, mais vais essayer de te trouver ces infos :)
Edit: voilà ce que tu recherches :) http://www.trophee-des-vosges.com/Ihringen.htm

@+



Message édité par : Bony / 01-02-2009 15:25




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