necs
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 glandeur
|  Posté : 22-02-2009 11:04
bonjour a tous ,
j'ai fait mon test VMA ce matin , résultat :
6 min , j'ai parcouru 1530 mètres donc si j'ai bien compris ça me fait une VMA de 15,3
j'attends vos conseils d'expert afin de travailler au mieux .
merci  |
