titoune
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 trotteur
|  Posté : 31-08-2006 12:04
j'aimerais savoir si parmi les forum, il y a des coureurs spécialistes de l'ultra trail ou 100km et du 24h afin de soutirer qq astuces d'entrainement pour le prochain objectif l'année prochaine, conseils d'entrainement, de dietetique de course, de gestion du sommeil, ... merci d'avance...pour le moment j'ai trouvé un site interréssant, celui de Bruno HEUBI mais c'est bien le seul ...j'attends vos conseils....
Titoune."L'idéal est pour nous ce qu'est une étoile pour le marin, il ne peut être atteint mais il demeure un guide" |
