tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 02-04-2009 00:59
Salut à tous et à toutes,
J'ai toujours entendu dire qu'il fallait entre 6 mois et 1an de préparation pour faire un marathon ...
Seulement voilà , je voudrais faire celui du mont blanc (fin juin), et je viens juste de reprendre la course à pied.
(en fait je n'ai pas couru pendant 1 mois cet hiver grosso modo).
Ce marathon me motiverais bien, mais je pense que je suis un peu juste en préparation.
Mon objectif : finir le marathon, en marchant s'il le faut (il y a pas mal de dénivelé : 2445m de d+).
Merci pour vos conseils.
Thierry
 dans le forum "Plans d'entraînement"
Message édité par : soleia / 02-04-2009 06:56 |
