zebra
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 propulseur
|  Posté : 08-08-2011 19:26
voilà , vous savez tous où j'en suis en cap... à peu près nulle part...  
je pense donc sérieusement à reprendre un entrainement débutante et à repartir de zéro...
en effet, quand je pars courir, je me lance, 5 min après je suis cuite... et pourtant je ne pars pas si vite que ça... 
vendredi soir, j'ai eu peine à suivre la course des enfants sur leur petit kilomètre... bien heureuse qu'un garçonnet et qu'une fillette calent pour rester à leur niveau... 
je prendrais tous les conseils bienveillants que vous voudrez bien me donner...
je vous en remercie d'avance...
Message édité par : soleia / 08-08-2011 19:55 |
