marino
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 gniaqueur
|  Posté : 09-08-2011 08:32
je sais bien que la chaleur du sud peut également freiner et inciterait plutôt à se mettre à l'ombre, à rien faire, mais peu importe les kms, l'essentiel est de faire des sorties régulières. L'immense avantage, en plus de reprendre un entraînement, est que ton stress disparaîtra, tu verras 
bon entraînement et tiens-nous au courant de l'évolution |
