Index du Forum » » Plans d'entraînement

Auteur

Quel plan pour un marathon le 11 février 2012
Valthyluje

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
4741     
 gniaqueur

  Posté : 15-12-2011 11:41

Oui j'irais voir aussi un 2ème podologue Marino . Mes problèmes aux tibias ont disparu depuis mes nouvelles semelles faites chez mon nouveau podologue. Ce ne sont pas vraiment des semelles d'ailleurs mais plutôt des talonnettes avec une compensation de taille différente sous la plante des pieds, et que je porte même avec mes chaussures de ville. Hormis des petites douleurs aux genoux tout au début, depuis plus aucune douleur... Et quel confort ! J'ai aussi changé de running en même temps.

En tout cas bon courage !

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=12679&forum=13