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 propulseur
|  Posté : 01-12-2012 19:34
Bon ben ...
J'ai la même "requête" à ce propos, je suis donc un runner régulier ...
Mince moi qui pensais donc être au moins un runner confirmé à défaut d'être un runner performant ...
En résumé il faut être performant et courir "vite" pour avoir l'étiquette au moins confirmé ... 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
