grouik5962
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 gniaqueur
|  Posté : 08-07-2013 10:44
Un peu comme Soleai, au niveau des courses c'est trop même si tu fais à ton allure d'entrainement, y'a le stress de la course, si rendre, prendre ton dossard, attendre le départ, beaucoup de temps perdu et donc pas dans des conditions top pour un simple entrainement.
Il est beaucoup plus facile et bénéfique de partir de chez toi, quand tu veux, 5mn et hop t'es prêt afin de gérer au mieux la fatigue, la récup ...
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41'18'' sur 10km le 26/02/12
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