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 Beer
|  Posté : 17-08-2015 21:15
Oui, Stef, tu as raison, ca parait un peu court. Faire des 3x10, 3x15 ou 3x20, ca serait surement
plus approprié pour un marathon.
Je t'ai également trouvé un article qui pourrait t’intéresser. Ca ne résoudra peut-être pas tes soucis mais
il y a surement des pistes à explorer.
Voici le lien: http://www.nicolas-aubineau.com/probiotique/
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
