tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 13-04-2016 12:51
Hello,
Mon coach m'autorise du bi-quotidien en prépa marathon 
La moins bonne nouvelle c'est qu'il faudra le faire sur toute la préparation 
Donc 2 ou 3 jours de bi-quotidien a prévoir 
Je vais voir si je peux prendre des vacances en début de prépa marathon, sinon ça va être chaud !
Cette semaine 2 jours de bi-quotidien, la semaine dernière idem, la semaine d'avant 3 jours |
