Index du Forum » » Plans d'entraînement

Auteur

perdu...besoin de votre expérience...
Petitrenardbleu

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
8740     
 gniaqueur

  Posté : 31-05-2020 16:10

Bonjour,
Je pense qu'avant d'entreprendre tout plan éventuel d'entraînement, il serait raisonnable de faire un sérieux bilan médical pour ton genou surtout. Attention à des alertes de blessure qui ne pourront pas s'arrêter toutes seules, Tout entraînement surimposé risque de te provoquer pire, ou ce mal-être dans la durée
Voilà, je laisse mes amis du site s'exprimer, peut-être différemment.
Bonne continuation

Paix des sables...



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=19229&forum=13