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Conseils pour préparer un 1500 m
princesse

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 galopeur

  Posté : 14-03-2007 14:59

merci pour toutes ces precisions ! y a du boulot mais ça me plait bien d'avoir un cadre !
le pb c'est que je ne connais pas encore la date de l'epreuve, c'est au mois de juin et je ne le saurais que début juin
j'aimerais m'entrainer 3 ou 4 fois par semaine.
pour le temps je sais que je peux faire 7'30 (sauf en ce moment...) mais j'aimerais faire bcp mieux, je me rends pas comte de combien je pourrais m'ameliorer. gagner 30 s sur 1500 m c'est peut etre dejà bien ?!



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