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Mon premier 10 km
bibendum

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 gniaqueur

  Posté : 13-09-2008 18:37

c'est vrai que pour un debutant faire des 30/30 pour commence les fractionnes,c'est moi trmatisant.

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr



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