dracir
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 gniaqueur
|  Posté : 18-04-2009 13:04
L'enchaînement 26/04 - 03/05 est difficile certes mais en même temps, je pense que c'est un bon test à environ deux mois de ton objectif.
Ceci dit, il ne faut pas négliger le risque de se blesser en enchaînant deux courses difficiles. Tu peux t'inscrire aux deux, et voir dans la semaine entre les deux comment tu te sens pour aborder la seconde course. Si tu n'as pas récupéré complètement, tu annules le 03/05.
Je ne connais pas ces courses mais une chose qui me semble importante est de choisir des profils comparables au marathon du Mt Blanc et ne pas regarder uniquement le dénivelé total. Une course avec un profil une montée/une descente et une course pendant laquelle on enchaîne les montées/descentes, même si le dénivelé est identique, sont très différentes.
Bon courage pour la suite de ta prepa!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
