Outlawrunner
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 gniaqueur
|  Posté : 20-04-2009 22:28
Manger des laitages avant une course, c'est s'assurer faire tout le contraire de ce qu'il faut faire pour bien courir.
Du moins , c'est tout, sauf se donner toutes ses chances.
On ne peut être en bonnes conditions en mangeant des laitages avant un effort..( Y compris 3h avant )
C'est mathématique et physiologique.!
Mais pourquoi donc les Français sont perdus si on leur enlève ces laitages à la C.........!
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.
Message édité par : Outlawrunner / 20-04-2009 22:30 |
