Chiryu
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 glandeur
|  Posté : 20-04-2010 18:10
Ca fait plaisir d'avoir tous ces conseils !
Je ne pense pas que sur le premier marathon je chercherais a me faire trop mal , bon j'y suis pas encore mais je pense que pour le marathon de Nice , il faudra que j'y aille tranquil surtout lors des 30 premier km puis une fois passer ce mauvais passage du 30éme km qui tombe comme par hasard au moment du fameu mur que tout le monde redoute et a l'air d'avoir vecu , je pense que je pourrais accélerer le rythme .
Bon , la je suis dans des projets , faut d'abord que je fasse mes preuves au 10km et a quelques semi pour y croire vraiment !
Colomba , vu que tu es passé par la méme chose que moi , a peu prés a la méme periode , pourrait tu me donner des conseils ?
As tu regretter d'avoir fait des courses avant ton marathon ? Penses tu peut étre ne pas en avoir asser fait ? Quel plan marathon me conseils tu ? Quels courses (ex : faire 3 10km + 2 semi)?
Je m'adresse a Colomba mais tous le monde peut me conseiller touts les expériences sont bonnes a ecouté et je vous remercie pour vos conseils deja donner . |
