Axioum
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 gniaqueur
|  Posté : 28-02-2009 22:47
Tout à fait d'accord avec gatco  , les entrainements sont plus court pour ne pas trop fatiguer le corps .
Avant mon 1er marathon je n'avais jamais dépassé 2h20 de course et j'ai quand même pu courir 4h00 le jour J 
Pas de soucis, termine tranquillement ta préparation, et beaucoup de plaisir pour ton semi  |
