bibendum
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 gniaqueur
|  Posté : 24-10-2009 00:23
pour ma part,j'essai de ne pas denigrer ma famille pour la cap.je cour souvent le matin et parfois le soir vers 18H! ma femme rale de temps a autre mais bon seulement quand j'en fais trop ou quand egalement je laisse trainer mes magazines ou mes baskets aussi lorsque je rentre d'entrainement et que je suis plein de sueur, LA ELLE RALE!
en conclusion ma famille avant,surtout les enfants et je m'arrange pour passer du temps avec eux!  
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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