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 propulseur
|  Posté : 17-04-2010 12:15
Oui avec 56km au compteur, tu auras déjà passée une sacrée étape ....
Mais dis toi, que pour aller encore au delà , 80km ou 100km, il faudra encore travailer ton mental ...
C'est là , tout le plaisir de l'Ultra !!!!!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
