jlucgentil
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 galopeur
|  Posté : 14-02-2009 19:44
Avant de commencer à courir avec des nouvelles chaussures je te conseille de les faire au début en marchant ; moi je les mets meme à la maison toute la journée avant la premiére sortie et les triture dans tous les sens pour les cassées un peu 
Si tu as changé de marque ou de modéle par rapport a celle que tu portais avant ce problème est courant ; alterne de temps en temps les nouvelles et les anciennes le temps de t' habituer
En espérant que tu as choisis une paire qui te conviens " c' est pas toujours évident , meme avec de l' expérience l' erreur est courante ; c' est pour ça que la plupart des coureurs changent trés rarement de marque "
courir n' est pas un sport mais une façon de voyager pendant laquelle le corps et l' esprit se déplacent en continu . Pour cette raison courir est un art et pas un reméde aux mots de prospérité ( J. Knippenberger ) ni de célébrité
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