Valessa
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 gniaqueur
|  Posté : 23-08-2009 21:04
Moi j'utilise FLECTOR (gel anti inflammatoire) en cas de douleur (en vente libre en pharmacie). Et c'est efficace. Je l'ai appliqué pour mon début de tendinite à l'ischio et lorsque ma périostite revient un peu.
J'appliquais aussi un coussin que je mettais au congél et ça c'est vraiment efficace. La guérison par cryothérapie chez les sportifs ont été démontré par ailleurs.
Bon courage |
