BreizhRunner
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 gniaqueur
|  Posté : 31-08-2009 21:16
Dans le world's runner de juillet-aout page 26 il y a un article sur le muscle pyramidale ou piriforme.
Le nerf sciatique passe à travers ce muscle et la douleur vient du fait qu'il n'est pas assez musclé, la station assise aggrave le problème.
Dans la même page ils donnent des exercices pour corriger ce problème. |
