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Aie : périostite !!!
Laurent35

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 gniaqueur

  Posté : 24-03-2010 23:09

Citation : bibendum 

cela fait 2-3 semaines que j'ai ces douleurs,depuis ma premiere sortie trail sans baskets trail
du coup comme le president de marck'athlon est medecin je lui en ai parlé pendant le retour au calme apres la seance et a regardé arrivé à la salle et diagnostic periostite aux deux tibia alors anti-inflamatoire et evité le bitume complété par du repos alors voila le marathon du louvre je verrai debut avril si ça va
une tuile de plus comme si ça suffisai pas en ce moment !


C'est pas de chance.

Rétablis-toi bien Bibendum et prudence quand tu reprendras.



Dans le fil du jour, je lis certaines de tes vitesses : "19.8km/h;20.2km/h;dernier 20.5km/h. "

Attention : les périostites s'aggravent avec les entraînements intenses et rapides !


Message édité par : runner35 / 24-03-2010 23:13




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