On-Off
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 gniaqueur
|  Posté : 19-06-2010 22:41
Citation : riri17Â
Oh, non, mince! Ne me parlez pas de tendinite!!!
Pfff, ça me gonfle cette histoire, car tout allait bien et là , alors que 2 courses sur lesquelles je pensais améliorer mes chronos arrivent, cette tuile me tombe dessus. Pas le moment de me reposer.... Je vais aller voir le médecin alors. Mais ce qui m'étonne, c'est que je suis restée sans douleur pendant une semaine. J'avais couru dimanche dernier, puis mardi soir, mais seulement 30mn car la pluie a déboulé, donc pas de douleur, puis ce matin, 1h et revoilà la douleur...
Une tendinite se sent-elle au bout d'un certain temps d'effort pour se faire oublier par la suite?  
Ne pas te reposer pourquoi pas, mais devoir abandonner en pleine course à cause de la douleur, c'est pas cool (avec un repos au final plus long puisque la lésion sera plus importante).
15 jours d'arrêt ne vont pas grêver à ce point tes perfs si ton foncier est correct, non? Il y a peut-être moyen de compenser par la natation ou le vélo, faut voir avec ton médecin...
Pour cette année mon objectif principal est quasi mort-né, mais j'essaie en premier de penser d'abord au plaisir de courir. L'objectif perf? ben on va se la mettre dans poche cette fois-ci pour ne pas bousiller le reste de la saison...
Je crois qu'il faut garder ça en tête et ne pas raisonner en court terme, même si la déception est très forte (facile à dire, incroyablement dur à appliquer! lol)
Et non, de mon souvenir de "tendiniteuse" chronique, qd tu ne peux plus , tu ne peux plus ( à l'époque c'était à cause du tir à l'arc, je ne pouvais même plus soulever un livre...)
Donc d'abord toubib ! C'est peut-être juste un contracture et il existe parfois des douleurs fantômes qui s'installent à l'approche d'une échéance ressentie comme importante et qui s'envolent au départ de l'épreuve 
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac)
Message édité par : soleia / 19-06-2010 22:57 |
