CLO
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 5391 
 gniaqueur
|  Posté : 01-05-2007 19:39
Bonjour, malheureusement et vu mon niveau, je ne sais pas trop quoi te répondre : je laisse donc la parole aux pros du site ! 
As-tu consulté ? quel style de douleur as-tu ? style crampe ? comme si le muscle était un bleu quand tu palpes ? étirement ? 
Quelle est ton type de foulée ? as-tu les chaussures adéquates à ce type de foulée ?
as-tu déjà eu une blessure à cet endroit ?
Surtout sois prudente ! Tout dépend comment tu cours (vitesse ? endurance ?) !
Peut-être mes zamis du site vont-ils soit trouver soit mieux te conseiller !
Bon courage !!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
|
