Citation : riri17 

Je fais appel à vous car j'aimerais savoir s'il existe un moyen de renforcer ses défenses immunitaires pour être plus fort face aux microbes et maladies qui tournent autour de nous.
En effet, j'attrape un peu tout ce qui bouge et je suis souvent malade.
Ce phénomène n'est pas nouveau puisque c'est ainsi depuis mon enfance.
Un médecin, en voyant mon carnet de santé, vers mes 20 ans, a été éberlué par le nombre d'antibiotiques que j'ai pris durant mon enfance et pour lui, cela pouvait être la raison pour laquelle mon corps ne sait pas se défendre: il a eu trop souvent l'habitude d'être aidé...
Mais quand même, n'existe t-il pas une solution? Avez-vous déjà testé des traitements homéopathiques, des apports en minéraux, de la phytothérapie, ou autre, pour vous "renforcer"?