Laurent35
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 gniaqueur
|  Posté : 05-10-2011 15:02
Soigne-toi bien.
Je n'en rajouterai pas une couche en disant que c'était un peu inconscient de faire 97 km de vélo après une chute. Si, je l'ai dit ! 
Bon j'espère que ça ira pour le marathon. Ne force pas avant, ça ne ferait qu'empirer les choses.
Un conseil : va chez le toubib.
J'ai eu ce même genre de symptôme après une chute sur un sentier. J'ai pu rentrer en courant (18 km quand même) mais le lendemain, le toubib m'annonçait que c'était une entorse du genou. Il a même ajouté qu'on pouvait parfois courir, marcher et pédaler avec une entorse mais que ça ne fait qu'aggraver les choses 
Tout ça pour dire que lorsqu'on se blesse il faut arrêter immédiatement la séance. 
Prudence Jenifer !
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