Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 29-05-2012 19:40
Ah ! Le site ne mentionne pas le truc que l'on m'a appris au stage  Roudoudou a testé le truc et moi aussi, c'est la fin de tous nos problèmes. Il y a juste un noeud à faire au tout début du laçage, mais pour le faire correctement, il faut être 2 pour ajuster la position du pied dans la chaussure et tenir le lacet pendant que l'autre fait le noeud. J'essaye de faire une vidéo et la mettre sur le web. Je pense que ça peut aider certains 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
Message édité par : soleia / 29-05-2012 23:30 |
