Laurent94
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 gniaqueur
|  Posté : 30-10-2012 19:29
Repartir, c'est construire... il faut parfois cela pour s'engager dans de nos nouveaux projets. Je suis persuadé que tu en as beaucoup et des beaux...
Il faut être réduire un peu le volume global... je suis parfois surpris de la quantité d'entrainement et de courses enchaînées... mais bon chacun, fait comme il le perçoit... je sais pour ma part, ayant fait pas mal de sport avant de courir "à fonds" il y a trois ans... les surentraînements ont toujours été sujet à fatigue et parfois blessures... si en plus, ton podologue te colle les semelles de ta copine...
Bon courage à toi... un petit sourire pour la route ? clic clac, c'est dans la boîte...  |
