rogers
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 propulseur
|  Posté : 14-06-2019 11:47
Voici quelques nouvelles, et de bonnes   .
Même si mes soucis de genou droit, dos et épaule gauche ne sont pas terminés, grâce à la marche j'ai retrouvé une bonne forme et un bon moral, sous l'accord de mon médecin sportif j'ai pu me remettre à courir à peu entre des séance de marche. de plus je suis allé revoir mon cardiologue qui m'a fait des examens dont les résultats sont impeccables. Ainsi je peux pratiquer (un peu) le jogging en LOISIR. Donc je vais maintenir mes entrainements de marche en y introduisant un peu plus de jogging en faisant très attention. Je reverrais mon médecin sportif en cas de douleurs de genou, si légère seraient-elles. J'ai reperdu du poids, c'est aussi bon signe.
Les semelles orthopédiques ainsi que la genouillère EPITAC m'ont vraiment aidées dans mes améliorations de santé. 
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