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 gniaqueur
|  Posté : 17-05-2007 10:33
L'ostéo m'a dit qu'il y vait une perte énorme d'énergie au niveau du diaphragme. Il m'a bien compressé la cage thoracique pour certainement aider.
J'ai lu ce genre d'exercices :
http://bobolechamo.surf4all.net/index.php/2005/04/05/211-surf-et-yoga-la-respiration-yogique
Qu'en pensez-vous ? avez-vous d'autres idées ou conseils ? 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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