gatco
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 gniaqueur
|  Posté : 21-06-2007 23:16
bonjour tout le monde,
cers derniers temps j'ai un peu augmenté la chage d'entrainement (passage de 2-3 seances /semaines à 3-4, voire 5). Physiquement tout va bien, sauf que ...
j'ai le dos completement contracté depuis 3-4 jours, ça me fait même horriblement mal quand je respire sur des séances un peu "hard".
Cela peut-il être du à un surentrainement ?
Merci de vos reponses |
