titoune
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 trotteur
|  Posté : 15-10-2006 11:54
salut et bon courage ..on pense à toi, je voudrais juste te donner un petit conseil pour guerir un peu plus vite....va checher de l'argile verte en poudre à la pharmacie, tous les soirs tu fais un cataplasme avec l'argile sur ta cheville ( prendre un bol avec moitié d'eau puis verser la poudre doucement jusqu'a avoir une pate homogene et suffisamment solide pour faire un platre autour de la cheville) , avec une cuillere en bois tu applique l'argile tout autour de la cheville blessée, principalement autour de la maleolle...tu fais un gros panssement avec une grosse bande pour la nuit, le matin tu enleve le tout à l'eau chaude dans la baignoire, tu fais cela pendant une semaine-10 jours tous les soirs, ......tu verras l'argile verte a des vertues tres interessantes pour tout ce qui est inflammation des ligaments......je me suis fais une grave entorse il y a qq années, double entorse cheville droite avec distension des ligaments et ecrasement de la capsule, j'ai eu une attelle puis j'ai mis de l'argile pendant 15 jours et je me suis arreté 1 mois, j'ai començé a marcher puis a trottiner le mois qui suivait et je courais comme un lapin le mois suivant.......
bon retablissement... |
