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 gniaqueur
|  Posté : 29-11-2007 18:10
Marmottine, si tu savais à quel point je comprends ! surtout pour cette année !!!  
MAIS je crois avoir compris pourquoi :
- on débute en CAP et on est censé être considéré "expérimenté" au bout de 3 ans ( je n'y croyais pas et je me suis documenté !!!) et donc durant ce laps de temps, le corps tente de s'habituer ... à sa manière on va dire
- si ce sont tes pieds qui fragilisent, essaye de trouver un équilibre : tes chaussures ? tes chevilles ? (bon le podologue devrait te donner des pistes)
- autres bobos : un truc qui semble (je dis bien semble car je le saurai qu'à près une certaine période) aider : gainage à fond et cours de gym (comme tu le fais !! super !!), apprendre à être souple en tout car plus on est raide dans une discipline, plus on le paye
Allez bats-toi et tu vas voir, la machine ira mieux !!! COURAGE !!!
En attendant : piscine, c'est top car tu aimes l'eau, non ? 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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