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 gniaqueur
|  Posté : 28-12-2007 09:39
Oops Gatco, je te conseillerai de consulter car ça sent l'élongation ou contracture (bien que là tu aurai le mollet - sensation je veux dire - tout dur) ! Une tendinite fonctionne comme ça cependant : en accroissement dans la journée et surtout plus 48 h après un effort ! 
Le meilleure remède du "sur-le-moment" est comme Maximus te suggère : glace, surélève et repos !!!
Bon courage !  
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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