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 propulseur
|  Posté : 19-04-2008 00:23
Pour expliquer mon interrogation voici les faits:
Dimanche 13/04 : 6h00 de Loos dans la douleur (cf CR...)
Lundi 14/04 : repos.
Mardi 15/04 : 1h19' 13,64km à 5'48"/km ... je rame ...
Mercredi 16/04 : 1h33' 16km à 5'51"/km ... je rame et je fatigue ...
Jeudi 17/04 : 1h15' 13,32km à 5'36/km ... je rame ... je fatigue et douleurs aux cuisses.(du mal à finir ...)
Début de gros rhume ...
Ce vendredi mon nez est une fontaine, je vais à 15h00 chez le pharmacien : VIT C + HUMEX JOUR/NUIT ...
Sur les conseils du pharmacien je prends de suite les gélulles du matin et du midi ...
En rentrant à 19h00, avant de partir courir, je prends celle du diner (pour l'éloigner de celle de la nuit).
Et là : rapport de cause à effet ?????
Super séance:
16,28km 1h28' Ã 5'27" dont 30' Ã 5'23"/km puis 30' Ã 5'20"/km !!!!!
Pour moi c'est quasi résistance douce durant 1h00 !! Mais surtout je n'ai plus aucune douleur dans les jambes et j'ai l'impression de sortir d'une cure de sommeil !!??
En rentrant je lis la notice de l'HUMEX et je m'apperçois que dans les effets "indésirables" destinés aux sportifs: "Contient un principe actif (pseudéophédrine) pouvant induire une réaction positive sur contrôle antidopage" 
Ma "super séance "de ce soir (enfin pour moi, mais surtout vu mon état de fatigue avancée des jours précédents et de la veille) est-elle du à ce médicaments ??? 
C'est la question que je me pose et cela m'intrigue beaucoup !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
