Jose76
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 galopeur
|  Posté : 14-08-2008 22:06
J'ai bien fait d'attendre...
Ce matin, mon cardio me dit que tout va bien.
Ce soir, 41' de CAP, et le petit point de genoux du coté gauche à disparu. C'est le coté droit qui s'est un peu manifesté, mais sans plus.
J'ai enfin réussi à rester dans les 65-75% de FCM pendant 50% de mon exercice, je suis trop content. Et là , 3h après la fin de ma CAP, aucune douleur, tout a l'air ok  |
